Año nuevo… Vida nueva

Año nuevo… Vida nueva

Listo, se acabaron las excusas. Tu mente, tu  cuerpo y tu alma ya no tienen conexión, según diría Chayanne, entonces,  realiza la conexión correcta porque  necesitan acción. El año nuevo quedó atrás y volvimos a ser los de antes. Ya no nos embriaga el clima de bonanza y esperanza que experimentamos hace unas semanas y palabras tan dulces como paz, amor y  prosperidad quedaron en el olvido. Si tu deseo fue  bajar de peso y te propusiste que este año si lo lograrías y que cambiarías el talle de pantalón y que te ibas a animar a ponerte un bikini, y... etc.,...
Alimentarse no es un deporte, pero el deporte necesita buena alimentación

Alimentarse no es un deporte, pero el de...

Hoy en día, el deporte ha llegado a ser sinónimo del cuidado de la salud y de buena calidad de vida en la   que mucha gente se está interesando y ha comenzado a practicar con más frecuencia y conciencia,  sobre todo si lo elegimos como deporte o práctica tanto  a nivel profesional como recreativo. Para ello  es muy importante  tener en cuenta que se necesita de una buena alimentación para obtener los resultados esperados en el mismo, pues si una persona se alimenta de manera adecuada, las probabilidades de sentir fatiga excesiva en el cuerpo disminuyen...
La primavera viene marchando

La primavera viene marchando

“Vuelve, vuelve, primavera, vuelve, vuelve que te espero…”. Esta letra de los hermanos Carrión marca como nadie, lo que significa la llegada de la primavera. Época linda si las hay. Los árboles florecen, el aire se hace más cálido, el canto de los pájaros se nos antoja más romántico, los estudiantes preparan sus picnic…En la moda, la colección primavera-verano 2011-2012 hace su aparición en cuanta revista, diario y vidriera pasan ante nuestros ojos. Los colores se hacen más claros, los abrigos desaparecen, el clásico color oscuro, el que “estiliza”,...